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女人回春什么意思女人为什么要坐月子坐月子能改变体质吗

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  • 2020-06-29
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原标题:女人回春什么意思女人为什么要坐月子坐月子能改变体质吗

女人回春什么意思,女人为什么要坐月子,坐月子能改变体质吗,中医认为,一般情况下,骨节是闭合的,而在产后,随着骨盆的打开,新妈妈全是上下的筋骨腠理,都处于一种开放松弛的状态。加上产后气血不足、元气亏损,风寒凉气容易入侵新妈妈身体,造成气血运行不畅,甚至导致产后身体疼痛。月子结束后,新妈妈的骨盆和筋骨腠理,都会逐渐恢复到正常的闭合状态。如果在月子期间受凉,就会侵入到骨头里,之后很容易落下月子病。
 
一般情况下,产后一个月左右的时间,最好都不要碰凉水,即使是出了月子,也不要长时间或者频繁地接触凉水。如果是剖腹产的新妈妈,接触凉水的时间还应适当的往后推迟,等到身体完全恢复后,再接触凉水比较好。
 
在产后恢复的过程中,新妈妈的阴道壁比较脆弱,过早的进行性生活,女人回春什么意思会造成裂伤和出血。如果有撕裂的新妈妈,可能还会引起伤口再次撕裂,出现感染,影响伤口的愈合。如果新妈妈的恶露还没有排干净,要绝对禁止性生活,以免引起各种炎症及妇科病,严重者会引发产后大出血。另外,过早的开始性生活,会使新妈妈身体过度劳累,影响身体恢复的同时,还影响乳汁的分泌,不利于宝宝的生长发育。
 
一般顺产的新妈妈在产后6周,也就是42天后,要做一次产后的全面检查,特别是对生殖器官的检查,如果恶露全部排除干净,伤口已经完全愈合,同时新妈妈也有好的心理准备,就可以进行性生活了;剖腹产的新妈妈,由于伤口恢复的比较晚些,宜在产后的6-8周左右进行。如果有会阴裂伤的新妈妈,要看会阴部的恢复情况而定。
 
产后新妈妈逐渐恢复正常的月经周期,大概需要半年的时间,但是来月经与排卵并不是同步的,也没有规律可循,所以哺乳期进行性生活也会怀孕,新妈妈一定要做好避孕措施。哺乳期怀孕,不仅会影响身体的恢复,还会导致子宫的萎缩。尤其是剖腹产的新妈妈,再次怀孕,风险比较大,如果子宫瘢痕破裂,将会出现子宫穿孔的严重情况。
 
总之,新妈妈坐月子期间,及早下床活动,可以促进恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护子宫、直肠和膀胱等;不可满月就恢复性生活,4周内子宫内膜和阴道壁是不可能完全愈合后恢复的,适宜产后6-8周恢复性生活,具体还要看自身的恢复情况;还有就是不要碰凉水,以免留下月子病。
 
都说坐月子是女性的二次回春,月子期间需要注意身体,饮食健康,运动适量,睡眠充足,有个好心情,否则可能会影响女性的身体恢复。
 
产妇月子“同房”大出血,险些失去子宫,医生斥责老公太自私
 
小乔跟老公结婚比较晚,35岁才怀孕,因为是高龄产妇,再加上小乔的孕反应比较大,整个孕期都很遭罪,老公心疼小乔就一直忍着没有“同房”,而且计划生完这个孩子就避孕,不准备再要二胎了。怀孕41周的时候,小乔顺利生下一个可爱的男孩,一家人都非常开心。
 
坐月子的时候,老公百般呵护,一直想着把小乔养得白白胖胖的,恢复以前的身体。确实,在老公的精心照顾下,小乔恢复得非常好,产后20天就基本跟孕前差不多了,侧切的伤口也完全愈合了,气色非常好。
 
看着面色红润的妻子,老公实在忍不住了,就软磨硬泡跟小乔“同房”了,女人为什么要坐月子,坐月子能改变体质吗原本想着小乔恢复得不错,加上母乳喂养也没有来生理期,不用担心怀孕的问题,真的是一举两得。结果“同房”当晚,小乔就大出血进了医院,幸好抢救及时,子宫被保住了。
 
手术结束以后,医生怒斥小乔的老公太自私,为了自己枉顾产妇的健康,差点让产妇失去子宫!
 
坐月子对于产妇来说是非常重要的,如果护理等当,产妇的身体很快就能恢复,还不遭罪;相反,如果月子没坐好,护理不得当,会留下很多“月子病”,让产妇很遭罪!尤其是下面这3个禁忌,千万别触碰,否则白熬还遭罪。
 
月子期间坚决不能“同房”。很多夫妻比较着急,看产妇气色好,感觉恢复得不错,就忍不住想要“同房”,这种行为是坚决不允许的。因为月子期间产妇的子宫还没有恢复,此时“同房”不仅容易出现炎症,还可能影响产妇的心理健康,甚至像小乔一样出现大出血,危害产妇的生命安全。
 
对于产后“同房”的时间,一般建议顺产产后2个月,剖腹产产后3个月再同房。先在产后42天去医院做检查,查看产妇身体恢复情况,身体没问题原理上可以“同房”,但是还得看产妇的情绪与意愿,很多产妇此时不愿意“同房”,情绪也比较烦躁,可以再等等,大约产后2-3个月基本就可以了。
 
月子期间坚决不能受凉!之前看过一个案例,有个产妇出院第二天就偷偷洗冷水澡,结果当天晚上大出血,去医院检查说是冷水刺激导致的,需要切除子宫;还有个产妇,产后用凉水洗孩子的衣服和尿布,结果留下了“月子病”,经常关节疼。
 
生完孩子后,女性元气大伤,身体比较虚弱,抵抗力差,而且身体的各个毛孔都是张开的,每天都会分泌大量的汗液。如果此时受凉,不仅会让抵抗力差的产妇感冒发烧,还会侵入产妇的身体里,进入身体的经络、关节和肌肉等部位,造成全身酸痛,也就是所谓的“月子病”,这种“月子病”很难处理,很可能会折腾产妇一辈子。
 
在传统观念中,坐月子是一个非常关键的休养时期,产妇一定要卧床休息,不能下床活动,每天除了上厕所几乎都在床上度过,有的还得盖上厚厚的被子,带上帽子穿上袜子,把自己“捂”起来。这种方式是非常不科学的,对产后恢复非常不利。
 
科学的坐月子方法是适量运动,不管是顺产还是剖腹产,产后都需要适量的运动,在家人的搀扶下,慢慢的走动,而不是在床上躺着不动弹。产后适量的运动,不仅会促进子宫收缩,帮助子宫快速恢复,还会让松弛的韧带慢慢恢复到原来的韧性,对产妇恢复是非常有利的。
 
生完孩子后,女性的身体受到很大的损伤,必须通过坐月子来慢慢恢复,但是坐月子并不是一件简单的事情,想要身体快速恢复还不遭罪,必须要科学坐月子,远离上述3种禁忌!
 
如果是正常顺产,产后第一天,由于身体比较虚弱,可以多卧床休息,产后第2天就可以下床做轻微的活动,早活动有利于恶露的排出。如果有会阴侧切或者是会阴裂伤,一定要注意外阴部的卫生,每天用温开水清洗外阴,需每次大便以后都需要清洗外阴。
 
如果是剖腹产,那需要在医院住院5天左右,出院回家后,注意伤口处卫生,保持切口干燥,7天左右伤口可以不包扎。
 
顺产后2天左右可以洗头洗澡,剖腹产后5--7天可以洗头洗澡,需要洗淋浴,由于产后身体比较虚弱,容易着凉感冒,所以洗后立即擦干身体,用吹风吹干头发,注意保暖。
 
产后饮食没有太多的禁忌,要吃高蛋白高营养食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,吃一些粗纤维食物,饮食清淡一些,还要适当运动,科学全面的营养有利于乳汁的分泌和身体的恢复。
 
每天早晚要刷牙,餐后立即漱口,有一些传统的习俗,并不科学,不要盲从!
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  • 编辑:王红杉
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